Voor wie

Haptotherapie is geschikt voor iedereen die met zijn ontwikkeling bezig is, zichzelf daarbij beter wil leren kennen en zijn mogelijkheden wil verkennen en uitbreiden.

Haptotherapie kan vooral zinvol zijn wanneer je:

• overbelast bent (overspannen, burn-out)
• weinig zelfvertrouwen hebt (gevoelens van onzekerheid, minderwaardigheid)
• moeite hebt met het aangeven van je grenzen en je wensen (geen nee kunnen zeggen, moeilijk kunnen aangeven of niet weten wat je zelf wilt)
• problemen ervaart in relaties (partner, familie, vrienden, collega’s)
• moeite hebt met de verwerking van een grote verandering in je leven (verlies van een dierbare, het verlies van een baan, levensfasecrises)
• geneigd bent overwegend  ‘in je hoofd te leven’ (veel denken en piekeren en weinig contact met wat je voelt of beleeft aan situaties of ‘het allemaal wel weten’, maar toch niet anders kunnen)
• worstelt met identiteits- of zingevingsvragen